Quante volte ci sentiamo travolti dalla delusione di noi stessi o da ciò che ci circonda?
Quello che ci delude non è mai la realtà così com'è , che ci piaccia o meno .
La realtà è li per essere vista , osservata, anche se a volte può essere deludente , va accolta e percepita con semplicità e con tutte le sue sfumature di colore, per quanto ne riusciamo.
Possiamo giudicarla, può piacerci o meno, ma sicuramente non è mai la realtà a deluderci.
Ciò che ci delude è il divario tra realtà e aspettative ; allora ci verrebbe facile pensare che per non sentirci delusi sarebbe sufficiente non avere aspettative , ma esse sono una parte dei nostri pensieri anche inconsci.
Portare allo scoperto le aspettative non è sempre facile , forse perché spesso non vogliamo nemmeno ammettere di averle. Osservando , è quasi imbarazzante “vedere” che se ci aspettiamo qualcosa dagli altri e non vengono soddisfatti i nostri bisogni , il nostro temperamento potrebbe essere di rabbia o delusione .
Potremmo pensare che le aspettative che crescono dentro di noi sono dei “ punti di forza” che ci permettono di guardare al futuro , di programmare e di costruire una realtà.
Allora sarebbe utile convogliare l’ energia per realizzare le aspettative che nascono dai nostri desideri, obiettivi che ci portano delle gratificazioni e cercare di non alimentare le aspettative che si mascherano dietro a giudizi aspettandoci qualcosa da qualcuno.
Quello che ci delude non è mai la realtà così com'è , che ci piaccia o meno .
La realtà è li per essere vista , osservata, anche se a volte può essere deludente , va accolta e percepita con semplicità e con tutte le sue sfumature di colore, per quanto ne riusciamo.
Possiamo giudicarla, può piacerci o meno, ma sicuramente non è mai la realtà a deluderci.
Ciò che ci delude è il divario tra realtà e aspettative ; allora ci verrebbe facile pensare che per non sentirci delusi sarebbe sufficiente non avere aspettative , ma esse sono una parte dei nostri pensieri anche inconsci.
Portare allo scoperto le aspettative non è sempre facile , forse perché spesso non vogliamo nemmeno ammettere di averle. Osservando , è quasi imbarazzante “vedere” che se ci aspettiamo qualcosa dagli altri e non vengono soddisfatti i nostri bisogni , il nostro temperamento potrebbe essere di rabbia o delusione .
Potremmo pensare che le aspettative che crescono dentro di noi sono dei “ punti di forza” che ci permettono di guardare al futuro , di programmare e di costruire una realtà.
Allora sarebbe utile convogliare l’ energia per realizzare le aspettative che nascono dai nostri desideri, obiettivi che ci portano delle gratificazioni e cercare di non alimentare le aspettative che si mascherano dietro a giudizi aspettandoci qualcosa da qualcuno.
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