Hai scoperto l’acqua calda!!! (nel senso di scoperta ovvia) Respirate gente respirate …
Come una goccia d’acqua che produce sculture carbonatiche e opere naturali incredibili, così il respiro, il respiro vivo, corretto e consapevole plasma l’individuo ed è quindi responsabile dell’equilibrio e del benessere generale dell’organismo umano.
Secondo Alexander Lowen, il padre della Bioenergetica, che è una tecnica terapeutica che si propone di aiutare l’individuo a tornare ad essere con il proprio corpo, tutto parte da una corretta respirazione
Una respirazione non corretta può portare ad accumulo di tensioni muscolari in alcune parti del corpo che come delle “strettoie” impediscono il fluire corretto dell’aria e quindi dell’energia dalla parte bassa dell’organismo e viceversa.
Un individuo che “funziona “ bene è in equilibrio con le varie funzioni compreso la sessualità, il muoversi, sentire ed esprimere se stessi; una persona che non respira bene reprime la propria auto espressione e quindi riduce la vita del corpo.
Il respiro vivo consapevole è il modo per fare si che la fiamma dell’energia della vita sia vivace e continui a bruciare bene.
Chiaramente molto più proficuo è quando la respirazione avviene nei cosiddetti luoghi di grande clima con assenza di polveri sottili, inquinamento atmosferico, come nelle zone vicino al mare, montagna, collina e deserti.
Chi si presenta dal coach è di sicuro un pò più scarico del normale di energia e per farlo partire a ritrovare la propria energia deve usare sicuramente un po’ della nostra.
il dato importante è che a mano a mano che la respirazione del coacher diventa più attiva il livello di energia aumenta.
Il processo di crescita iniziato da noi eletti partecipanti al master comprende una certa cura del respiro, può diventare l’avventura per la scoperta di noi stessi e ci permette di riappropriarci del nostro corpo.
Come una goccia d’acqua che produce sculture carbonatiche e opere naturali incredibili, così il respiro, il respiro vivo, corretto e consapevole plasma l’individuo ed è quindi responsabile dell’equilibrio e del benessere generale dell’organismo umano.
Secondo Alexander Lowen, il padre della Bioenergetica, che è una tecnica terapeutica che si propone di aiutare l’individuo a tornare ad essere con il proprio corpo, tutto parte da una corretta respirazione
Una respirazione non corretta può portare ad accumulo di tensioni muscolari in alcune parti del corpo che come delle “strettoie” impediscono il fluire corretto dell’aria e quindi dell’energia dalla parte bassa dell’organismo e viceversa.
Un individuo che “funziona “ bene è in equilibrio con le varie funzioni compreso la sessualità, il muoversi, sentire ed esprimere se stessi; una persona che non respira bene reprime la propria auto espressione e quindi riduce la vita del corpo.
Il respiro vivo consapevole è il modo per fare si che la fiamma dell’energia della vita sia vivace e continui a bruciare bene.
Chiaramente molto più proficuo è quando la respirazione avviene nei cosiddetti luoghi di grande clima con assenza di polveri sottili, inquinamento atmosferico, come nelle zone vicino al mare, montagna, collina e deserti.
Chi si presenta dal coach è di sicuro un pò più scarico del normale di energia e per farlo partire a ritrovare la propria energia deve usare sicuramente un po’ della nostra.
il dato importante è che a mano a mano che la respirazione del coacher diventa più attiva il livello di energia aumenta.
Il processo di crescita iniziato da noi eletti partecipanti al master comprende una certa cura del respiro, può diventare l’avventura per la scoperta di noi stessi e ci permette di riappropriarci del nostro corpo.
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