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'Basta saperlo e la vita ti sorride' di Sabrina Moras

15/6/2017

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L'altro giorno ho ricevuto un dono da 2 care amiche: 1h di zona relax in un centro benessere. Quale ottima occasione per immergersi in un totale silenzio intervallato da qualche scroscio d'acqua che ha permesso alla mente pensante di fare qualche pausa.

Inizialmente agitata, come natura mi ha fatta, ho iniziato a rilassare corpo e mente ed a ben 40 min. dall'immersione eccomi a sbarrare gli occhi e pensare: “alla fine ho già perso quindi che ho da perdere?!”

Sebbene appaia un pensiero triste è tutto l'opposto è un inno alla vita!
​
Ogni mattino, credo, molti di noi si sveglino pensando a quante battaglie affrontare per vivere bene senza accorgersi che nessuno restituirà il tempo impiegato a fare ciò..ma soprattutto senza riflettere sull'utilità delle battaglie scelte e questo perché è nell'indole dell'uomo credersi immortale. 

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    Ogni professionista che operi per il benessere e l’equilibrio della persona, è un animatore di salute, vitalità e felicità. In altre parole, è un profondo conoscitore dell'autoregolazione a livello fisico, emotivo, mentale e relazionale. Cosa vuol dire conoscitore? Che ha sperimentato in prima persona e che sa proporre a persone e gruppi attività che portano all’equilibrio personale, al benessere e alla salute.
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