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'Training Mentale: dentro e fuori di te' di Lorenzo Manfredini

7/7/2019

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'Orecchie in estasi, sorriso incantatore, anima selvaggia: il training mentale, dentro e fuori di te'.

Il training Mentale è uno strumento della consapevolezza che parla alla coscienza e al corpo. Ogni operatore che la adotti, sia esso lo specialista che induce lo stato di trance o la persona comune che la adotta per rilassarsi, sperimenta la magia di una realtà molteplice e suggestiva.

Le ricerche scientifiche ci raccontano che l’ipnosi, i fenomeni rituali della meditazione o quelli sciamanici delle credenze e della cura delle malattie, non funzionano da sole, occorre un’applicazione fiduciosa, una disposizione culturale, una capacità introspettiva e una conoscenza delle tecniche operative.

Quello che giudico interessante nell’uso di queste strumenti non è l’andare avanti e indietro nel tempo alla ricerca del vero di altre vite o ricordi del passato remoto, quello che trovo interessante è la capacità di modificare l’esperienza della coscienza quando si riesca a integrare qualcosa che viaggia tra sogno, fantasticheria, vagabondaggio, poesia della mente.

L’Io si accende quando si ritrovano le cause di certi conflitti nel mondo remoto dei sogni e negli stati di trance, quando ci si rieduca al dialogo interiore della fiducia nella vita e alla sua integrazione, quando lo stile della nostra comunicazione interiore diventa progetto di cambiamento di abitudini e quando una sola idea, immagine o parola ci insegna che cambiare si può.

Il training mentale utilizza una serie di strumenti che dialogano con il corpo e inducono disposizioni emotive particolari adatte a superare momenti di sconforto e di dolore, ma soprattutto ci apre alla conoscenza della nostra personalità. Il dialogo tra sogno e stati interiori ci racconta di noi e ci lenisce.

Mente conscia e mente inconscia dialogano fittamente per favorire un maggiore controllo di tutti quei processi interiori responsabili degli schemi mentali, comportamentali ed emotivi come anche dello stato fisiologico del nostro corpo.

Si può dire che il Training Mentale insieme ad altre pratiche ha il vantaggio di integrare e di influenzare, in modo gentile, piccole e grandi trasformazioni nella qualità della vita di ogni giorno. 
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