| UP STEP Consapevole a.p.s. |
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Al master di UP STEP, grazie all'APNEA e a un docente del valore del Prof. Stefano Tovaglieri (già allenatore della Nazionale di Apnea Outdoor), si sperimentano aspetti fondamentali di coaching e counseling: dall' apnea al respiro, dall'ascolto delle sensazioni alla gestione delle emozioni, dal movimento alla consapevolezza della dinamica dei pensieri. 
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In ogni ambito della vita solleviamo problemi, formuliamo piani e cerchiamo rimedi specifici, ma al fondo desideriamo coltivare le nostre parti più elevate.
ALCHIMIA COMUNICATIVA
Come trasferire ad altri quello che sappiamo, senza essere banali spingitori di alberi sulla spiaggia o coraggiosi esploratori di foreste incontaminate, senza esperienza.
UOVA DI GIORNATA: 'CHIAMATA O MALEDIZIONE?'
Facciamo parte di una generazione che potrà dire: 'ho vissuto la chiamata e la maledizione. E ci ho fatto qualcosa'. Ti dico la mia. IL MODELLO STEP CONSAPEVOLE
Ogni professionista che operi per il benessere e l’equilibrio della persona, è un animatore di salute, vitalità e felicità. In altre parole, è un profondo conoscitore dell'autoregolazione a livello fisico, emotivo, mentale e relazionale. Cosa vuol dire conoscitore? Che ha sperimentato in prima persona e che sa proporre a persone e gruppi attività che portano all’equilibrio personale, al benessere e alla salute. Cos'è dunque il modello step consapevole? Vediamo ... |
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