It’s okay to be scared. Being scared means you’re about to do something really, really brave.
[Va bene avere paura. Avere paura significa che stai per fare qualcosa di veramente, veramente coraggioso.]
Mandy Hale
Ecco come il coaching mi ha aiutato a prendere la decisione di cui oggi più sono orgogliosa.
All'inizio di quest'anno, mi sentivo decisamente confusa. Mi si erano chiuse diverse strade e sentivo di dover trovare un modo per ritrovare la mia direzione.
Ho pensato al famoso detto "quando si chiude una porta di apre un portone", e ho cercato di non buttarmi giù ma di rispolverare vecchi sogni che avevo rimesso nel cassetto.
Senza troppe difficoltà si è ripresentata la voglia di viaggiare e fare volontariato, ora che non avevo lavoro o obiettivi di studio che mi tenessero ferma.
Ho pensato più volte che mi sarebbe piaciuto fare il servizio civile all'estero quando ero più piccola, ma anno dopo anno non trovavo mai il momento giusto. "Devo finire gli studi", "Dove voglio andare con il Covid", "Non ho soldi".
Ora non avevo più scuse, e seguendo "la testa", ho iniziato a guardare le opportunità in Sud America, ma ascoltando meglio "la mia pancia" ho sentito che volevo andare in India, e mi sono innamorata di un progetto di volontariato a Kolkata, con donne e bambini.
Quindi perfetto! Guarda il bando e via, parti!
Ma non appena ho iniziato a immaginarmi concretamente un anno a fare il servizio civile all'estero, sono uscite allo scoperto tantissime paure, che hanno provato a farmi cambiare idea e non partire.
Grazie alle sedute di coaching ho deciso di affrontare queste paure parlandone e provando a capire come aggirarle.
Ho potuto ascoltare le parole di quella parte di me del passato coraggiosa, che non aveva paura di niente e sognava di scoprire il mondo. Quella parte mi diceva senza esitare di partire e di vivere.
Le obiezioni della me di oggi erano dolci, perchè cercavano di proteggermi, ma non erano nella direzione giusta.
C'è una meta comune a tutte le parti, anche a quelle più timorose, che si basa sulle aspirazioni e sui valori più radicati e profondi. A volte l'unico modo per non far prendere il comando alle nostre paure è dare loro il giusto spazio, non solo di esprimersi, ma di confrontarsi con le altre parti.
La scelta di aderire al bando ha avuto delle conseguenze che non mi sarei mai aspettata, non solo la paura di partire era scomparsa, ma ne era nata una nuova, opposta: la paura di non andare in India.
Questa nuova consapevolezza mi ha fatto sentire davvero felice e di nuovo al timone della mia vita.
[Va bene avere paura. Avere paura significa che stai per fare qualcosa di veramente, veramente coraggioso.]
Mandy Hale
Ecco come il coaching mi ha aiutato a prendere la decisione di cui oggi più sono orgogliosa.
All'inizio di quest'anno, mi sentivo decisamente confusa. Mi si erano chiuse diverse strade e sentivo di dover trovare un modo per ritrovare la mia direzione.
Ho pensato al famoso detto "quando si chiude una porta di apre un portone", e ho cercato di non buttarmi giù ma di rispolverare vecchi sogni che avevo rimesso nel cassetto.
Senza troppe difficoltà si è ripresentata la voglia di viaggiare e fare volontariato, ora che non avevo lavoro o obiettivi di studio che mi tenessero ferma.
Ho pensato più volte che mi sarebbe piaciuto fare il servizio civile all'estero quando ero più piccola, ma anno dopo anno non trovavo mai il momento giusto. "Devo finire gli studi", "Dove voglio andare con il Covid", "Non ho soldi".
Ora non avevo più scuse, e seguendo "la testa", ho iniziato a guardare le opportunità in Sud America, ma ascoltando meglio "la mia pancia" ho sentito che volevo andare in India, e mi sono innamorata di un progetto di volontariato a Kolkata, con donne e bambini.
Quindi perfetto! Guarda il bando e via, parti!
Ma non appena ho iniziato a immaginarmi concretamente un anno a fare il servizio civile all'estero, sono uscite allo scoperto tantissime paure, che hanno provato a farmi cambiare idea e non partire.
Grazie alle sedute di coaching ho deciso di affrontare queste paure parlandone e provando a capire come aggirarle.
Ho potuto ascoltare le parole di quella parte di me del passato coraggiosa, che non aveva paura di niente e sognava di scoprire il mondo. Quella parte mi diceva senza esitare di partire e di vivere.
Le obiezioni della me di oggi erano dolci, perchè cercavano di proteggermi, ma non erano nella direzione giusta.
C'è una meta comune a tutte le parti, anche a quelle più timorose, che si basa sulle aspirazioni e sui valori più radicati e profondi. A volte l'unico modo per non far prendere il comando alle nostre paure è dare loro il giusto spazio, non solo di esprimersi, ma di confrontarsi con le altre parti.
La scelta di aderire al bando ha avuto delle conseguenze che non mi sarei mai aspettata, non solo la paura di partire era scomparsa, ma ne era nata una nuova, opposta: la paura di non andare in India.
Questa nuova consapevolezza mi ha fatto sentire davvero felice e di nuovo al timone della mia vita.