Non solo apnea. Al Master di UP STEP, il respiro è il mezzo per prendere in mano la propria mente, esercitare la coscienza e maturare un senso di responsabilità verso sé stessi e la vita.
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COVID SECONDA ONDATA
di Lorenzo Manfredini In questo video ti parlo di un vaccino, che oltre a quello del covid, si dovrà trovare per la fragilità del nostro tempo, delle nostre istituzioni e delle nostre guide interiori. IL MODELLO STEP CONSAPEVOLE
Ogni professionista che operi per il benessere e l’equilibrio della persona, è un animatore di salute, vitalità e felicità. In altre parole, è un profondo conoscitore dell'autoregolazione a livello fisico, emotivo, mentale e relazionale. Cosa vuol dire conoscitore? Che ha sperimentato in prima persona e che sa proporre a persone e gruppi attività che portano all’equilibrio personale, al benessere e alla salute. Cos'è dunque il modello step consapevole? Vediamo ... |
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