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Il coaching nello sport e nella vita di Lorenzo Manfredini

18/3/2013

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Il coaching è un processo attraverso il quale si aiutano le persone ed i gruppi a perseguire un livello ottimale di realizzazione, sia nel raggiungimento di un risultato che nella consapevolezza di un percorso.

Questo processo comporta l’espressione piena della forza e della fiducia delle persone, che vengono facilitate a dare il meglio di sé e indotte a realizzare prestazioni più efficaci in quanto membri di un gruppo.

Il coaching è efficace perché si focalizza con uguale intensità sia sulle attività da svolgere che sugli aspetti relazionali. Per questo un’enfasi particolare è dedicata allo sviluppo di una consapevolezza psicologica di ogni aspetto dell’esperienza: attenzione, percezione, memoria, emozione, pensiero, azione.

Il coaching pone una particolare enfasi sulla definizione e sul raggiungimento di obiettivi specifici.

Le metodologie di coaching sono ‘centrate sul risultato’ e perseguono lo scopo di sbrogliare la matassa di ciò che viene percepito come problema, operando sui contesti e sui significati dell’esperienza. Il coaching si focalizza sulla soluzione e incentiva lo sviluppo di nuove strategie di pensiero e di azione. Per questo, il coaching soddisfa uno dei bisogni principali del nostro tempo: avere tempo, energie e spazi di qualità in un mondo esteriore che è diventato sempre più ‘mondo psicologico’.


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