'Avevi detto ...' di Lorenzo Manfredini

Avevi detto di voler fare qualche cambiamento nella tua vita, formarti, crescere e non perdere tempo. Hai provato a farlo?

Ti ricordo che i cambiamenti iniziano con piccoli passi. E se il tuo obiettivo è formarti e crescere, ecco cosa puoi fare.

Vuoi esplorare nuove opportunità professionali?
Informati, scegli un corso di studi, nuove letture, partecipa ad un seminario, invita un amico. Mettilo sul calendario. Fa in modo che succeda.

Vuoi portare a termine un progetto?
Comincia da un piccolo progetto, quello della settimana, e poi finiscilo. Avevi pensato di aprire una pagina Linkedin e sviluppare un sito? Se inizi, prima di quanto pensi, puoi finire progetti a destra e manca.

Vuoi ottimizzare le tue energie?
Vai in palestra, in piscina, in bici all’aria aperta. Imposta un orario e blocca tutto il resto.

Vuoi mangiare meglio?
Scegli cibi sani, riempi il frigo di cose buone e sarà più facile saziarti e sentirti meglio.

Vuoi cambiare un’abitudine?
Stai perdendo tempo e lo vuoi impiegare meglio?
Occorre interrompere quella cattiva abitudine. Addirittura cancellarla, come quando si cancella un’App sul telefonino. Bisogna rompere il rapporto con l’attività che fa male. Costi quello che costi.

Vuoi frequentare persone di qualità?
Se hai un obiettivo e vuoi migliorare qualcosa di te hai bisogno di fare nuove telefonate a persone di cui riconosci le qualità. Non solo ai soliti amici. Sono necessari nuovi rapporti per particolari progetti e forse hai bisogno di sperimentarti in innovative dinamiche relazionali.

Vuoi lavorare su di te?
Netflix, TV o Instagram, di giorno e di notte? Bisogna riuscire a dire: ‘no, grazie!’
L’auto sviluppo è una pratica che ha bisogno di priorità: meditazione, riflessione, lettura, diario, scrittura.
​
E non c’è da stupirsi se poi scoprirai di avere molte risorse personali.